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大家好，今天我们分享进攻原则之跑位和机动性移动中的配合，希望大家喜欢！

在这篇文章中，我们将讨论在比赛中将各种跑位结合在一起的重要性，以便让对手失去平衡，从而创造可利用的空间。

在实战中，跑位配合至关重要。不仅仅是一名球员的某一次跑位，而是多个跑位同时进行，通过 2到3名，有时甚至4名球员的跑动来调动对手。

要想在比赛中做到这一点，需要时间、理解力和丰富的比赛知识。

正如关键因素中所提到的，时机就是跑位的一切--尤其是在比赛的特定阶段内进行多次跑位时。

在计划跑位让对手失去平衡之前，时机与以下两点密切相关：

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良好的控球

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做好跑位准备

形成良好的控球

没有良好的控球，几乎不可能完成球队所需的跑位，从而无法制衡对手。

图1-良好的控球

良好的控球意味着球队保持着对球的控制，对手给球的压力小，允许球员在比赛中进行跑位。

图2-给予的压力小

如果比赛场面混乱，对手对球和球队进行猛烈压迫，那么传球和支援就比跑位和机动性移动更重要。这是因为球员没有更多的时间来做出决定，从而无法有效地移动球和准备跑位。

做好跑位准备

一旦确立了良好的控球权，就有可能 "准备"跑位。所谓 "准备"，是指在需要执行跑位之前，要能够读懂传球。

图3-读懂传球

如果跑位太早，那么就很容易被对手识别，做好防守准备。

图4-跑位时机

如果在正确的时间跑位，那么就会更有效。一旦确定了这两点，教练就可以开始讲解4种类型的跑位：

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分裂跑位

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跑位配合

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交换跑位

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轮转跑位

分裂跑位

我们在《比赛中的进攻原则：进攻三区的跑位与机动性移动》一文中专门讨论了前锋之间的分裂跑位。不过，其它单元也可以采用这种跑位。

防守单元

防守单元最常见的分裂跑位是在中后卫之间。

图5-中后卫拉开

这样，中后卫就可以在更宽的位置接球，同时为中场球员在中路接球创造出空间。

图6-创造出球空间

边后卫也可以压得更靠前，将中后卫和边后卫分开--一高一低--为其他人创造更多空间。这些球员的位置高低取决于俱乐部和教练的理念。

中场单元

在中场单元，存在许多分裂跑位。这些跑位可能是整体行为，根据阵型，也可能是个人行为。

球员需要得到简单的指令，以便能够分开或在不同的线路上踢球，能够接球，并在必要时向前推进，皮尔斯在这方面做得非常出色。

图7-不同线路上接球

当一名中场球员回撤时，其他中场球员需要做出反应，在场上形成三角形和菱形，这样才能有效地向前移动。这些分类跑位可以与其它跑位配合起来，如横向跑位。

图8-其他中场要做出反应

球员可以通过横向跑位来迷惑对手，为自己或队友创造或利用空间。

进攻单元

前锋通常会一起执行拉开跑动，尤其是在双前锋作战时。

图9-前锋的拉开跑动

一短一长是纵向拉开防守单元的重要方法。然而，一旦这样做了，横向跑位就可以开始发挥作用了。

这些类型的跑位为后卫压上利用空间创造了机会。

跑位配合

在具体部署进攻三区跑位时，我们必须将前面讨论过的跑位结合起来。

图10-跑位方式

将这些跑位配合起来有一个主要目的：为其他人创造可利用的空间。一些特定跑位可以相互配合，尤其是在边路区域，包括一些在进攻三区很有效的跑位：

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叠瓦式跑位和从外到内跑位

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横穿场地跑位和叠瓦式跑位

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内切式跑位和从内向内跑位

叠瓦式跑位和从外到内跑位

叠瓦式跑位和从外向内跑位是两个跑位相互配合的典型例子。

图11-从外到内的跑位

当边路球员向内移动寻求接球机会时，就会在边路区域内留下空间，这时边后卫可以叠瓦式跑位，并进入传中位置。

横穿场地跑位和叠瓦式跑位

与从外到内的跑位类似，无球的横向跑位可在边路为叠瓦式跑位创造空间。

图12-横向和叠瓦式跑位

这也同时为边后卫进入空间接球提供空间。

内切式跑位和从内向内跑位

另一种有效的跑位配合是内切式跑位和从内向内跑位相结合。

图13-内切和内向外跑位

从内到外的跑位创造出空间，让内切跑位到对方防线之间的队员接球。

交换跑位

特别是在中场三区，交换跑位是打入前场的重要一环。

交换跑位是 "整体足球 "的重要组成部分，许多教练都对此进行过讨论，如大卫-温纳和乔纳森-威尔逊。交换跑位可以以不同的方式使用，但主要是两名来自不同单元的球员交换位置，以创造可利用的空间，但也不完全是这样。

图14-交换跑位

交换跑位在球场上随处可见，可以给对手的防线造成严重破坏。不过，我们可以寻求与特定球员进行换位，从而有效地将球向前推进。

边路的交换跑位

在边路，交换跑位是一种致命的武器。

图15-边路交换

当球被转移到球场另一侧时，边锋可以寻机回撤拉出对方的边后卫，从而为本方边后卫创造跑动空间。

中场的交换跑位

交换跑位也常发生在中路区域，尤其是前锋和中场球员之间。

图16-中场的交换跑位

超越跑动是比赛中常见的一种换位方式，但球员必须识别出来。当前锋接短传球时，中场球员需要意识到要跑到前锋身后，同时在前场进攻区域接球。

在中场也可以进行换位，以迷惑对手，释放空间。

图17-中场换位

在中场或2名防守型中场和1名进攻型中场组合中，交换跑位可以制造出威胁。如果进攻型中场后撤，那么两名纵深球员就可以向前推进，从而在两线之间为其他人的进攻创造更多空间。

边中的交换跑位

交换跑位并不局限于边路或者中场，也可以在两者之间混合进行。

边路球员（边后卫和中后卫）与中场球员之间的换位在比赛中越来越常见。

图18-边中交换

当球被转移时，边后卫可以到更靠中路的位置吸引对手，而中场球员则沿着外线移动，在中场和边路区域之间形成互换。这样可以支持中路的进攻。

在打入进攻三区时，情况会有所不同。

图19-前场有所不同

边后卫不是向前而是回撤，以便中场前插利用对手后卫身后的空间。

轮转跑位

如果交换跑位一般是在两名球员之间进行，那么轮转跑位是在同一时刻 3 名以上球员之间的跑动。

由于参与的球员人数较多，轮转跑位就会变得更加难以指导，因为我们需要依靠更多球员意识到他们在比赛特定跑位中的角色和责任。

球员的轮转跑位取决于阵型。

图20-取决于阵型

最常见的轮转跑位体系是 4-3-3 阵型。这是因为 3 名球员之间有一个天然的固定轴心点，可以围绕这个轴心点进行轮转。

由于这种阵型有更多的三角形和菱形，因此在教练看来，轮换会"更加流畅"。

图21-更加流畅

不过，必须强调的是，轮换并不关乎体系，而更关乎空间和球员之间的关系。轮转也可以通过 "扁平"阵型（如 4-4-2 阵型）来实现--通过球员的进进出出来实现轮换，并从自然的阵型中创造出不同的角度。

边路区域的轮转跑位

由于需要更多的球员来完成轮换，因此边路轮转一般需要由中路和边路球员来完成。

图22-边路轮转跑位

在阵地战中，中场球员通常会轮换到边路区域，以获得更多的持球时间和接球空间。这需要中场、边后卫和边锋之间的轮换。

在进攻区域，前锋也可以进行类似的轮换。

图23-前锋类似轮换

前锋、边后卫和边锋相互轮换，以分散对手的注意力，创造可利用的空间。

中路区域的轮转跑位

中场，尤其是在三中场的情况下，轮转跑位是能够让对手失去平衡的关键因素。

图24-中场轮转

这种轮换可以保持球队的长度、宽度和纵深，同时在跑位时用不同的跑位配合迷惑对手，为自己或他人创造空间。

总结

不管是什么跑位，教练都必须花时间指导，要让球员理解为什么、如何以及何时跑位，为自己和他人创造空间。不同队员之间的协调是直接相关的，需要花时间去教和学。

图25-如何跑位

在足球比赛中，跑位是最重要也是最难指导的事情之一。反过来说，它也可以是最令人愉快的事情之一，因为教练和球员可以尽情发挥创意，创造出新的跑位，或使用一些久经考验的方法来穿透对手。

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