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孤独的身影
2024-03-13 16:43
求大神指点
From 跑步
求大神指点
昨天第一次尝试跑十公里,前两公里相当于热身了,但跑得很累,后面慢慢感觉会用胯发力了,会省力很多,不知道8u有没有这样的感觉 跑到最后也是有一点体力不支了,请问怎么才能继续提高
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